Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 15H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 15H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Nioué : 08H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Nioué : 09H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Nioué : 10H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Nioué : 11H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Nioué : 12H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Nioué : 13H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Nioué : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Nioué : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Nioué : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Nioué : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 10H00
Nioué : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 11H00
Nioué : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 12H00
Nioué : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 13H00
Nioué : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 14H00
Nioué : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 15H00
Nioué : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 16H00
Nioué : 00H30
-
Iran : 17H00
Nioué : 01H30
-
Iran : 18H00
Nioué : 02H30
-
Iran : 19H00
Nioué : 03H30
-
Iran : 20H00
Nioué : 04H30
-
Iran : 21H00
Nioué : 05H30
-
Iran : 22H00
Nioué : 06H30
-
Iran : 23H00
Nioué : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
David Morrison