Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et les Îles Cook ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cook quand il est par exemple 4H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Avarua, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et les Îles Cook, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et les Îles Cook, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Avarua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cook
Drapeau des Îles Cook

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook : 15H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook ?

Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 15H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Cookienne.

Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Îles Cook : 08H30 (Jour -1)
  • Inde : 01H00

    Îles Cook : 09H30 (Jour -1)
  • Inde : 02H00

    Îles Cook : 10H30 (Jour -1)
  • Inde : 03H00

    Îles Cook : 11H30 (Jour -1)
  • Inde : 04H00

    Îles Cook : 12H30 (Jour -1)
  • Inde : 05H00

    Îles Cook : 13H30 (Jour -1)
  • Inde : 06H00

    Îles Cook : 14H30 (Jour -1)
  • Inde : 07H00

    Îles Cook : 15H30 (Jour -1)
  • Inde : 08H00

    Îles Cook : 16H30 (Jour -1)
  • Inde : 09H00

    Îles Cook : 17H30 (Jour -1)
  • Inde : 10H00

    Îles Cook : 18H30 (Jour -1)
  • Inde : 11H00

    Îles Cook : 19H30 (Jour -1)
  • Inde : 12H00

    Îles Cook : 20H30 (Jour -1)
  • Inde : 13H00

    Îles Cook : 21H30 (Jour -1)
  • Inde : 14H00

    Îles Cook : 22H30 (Jour -1)
  • Inde : 15H00

    Îles Cook : 23H30 (Jour -1)
  • Inde : 16H00

    Îles Cook : 00H30
  • Inde : 17H00

    Îles Cook : 01H30
  • Inde : 18H00

    Îles Cook : 02H30
  • Inde : 19H00

    Îles Cook : 03H30
  • Inde : 20H00

    Îles Cook : 04H30
  • Inde : 21H00

    Îles Cook : 05H30
  • Inde : 22H00

    Îles Cook : 06H30
  • Inde : 23H00

    Îles Cook : 07H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Avarua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cook, Heure du lever du soleil aux Îles Cook ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cook et Heure du Zenith aux Îles Cook et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cook sans oublier Durée du Jour aux Îles Cook ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Sam DadaeSam Dadae

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