Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Palaos : 06H00
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Éthiopie : 01H00
Palaos : 07H00
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Éthiopie : 02H00
Palaos : 08H00
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Éthiopie : 03H00
Palaos : 09H00
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Éthiopie : 04H00
Palaos : 10H00
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Éthiopie : 05H00
Palaos : 11H00
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Éthiopie : 06H00
Palaos : 12H00
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Éthiopie : 07H00
Palaos : 13H00
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Éthiopie : 08H00
Palaos : 14H00
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Éthiopie : 09H00
Palaos : 15H00
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Éthiopie : 10H00
Palaos : 16H00
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Éthiopie : 11H00
Palaos : 17H00
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Éthiopie : 12H00
Palaos : 18H00
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Éthiopie : 13H00
Palaos : 19H00
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Éthiopie : 14H00
Palaos : 20H00
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Éthiopie : 15H00
Palaos : 21H00
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Éthiopie : 16H00
Palaos : 22H00
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Éthiopie : 17H00
Palaos : 23H00
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Éthiopie : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Palaos et surtout Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos, Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Palaos.