Décalage Horaire entre l'Estonie et la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Polynésie Française Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 08H00

  Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 09H00

  Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 10H00

  Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 11H00

  Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 12H00

  Polynésie Française : 00H00

• Estonie : 13H00

  Polynésie Française : 01H00

• Estonie : 14H00

  Polynésie Française : 02H00

• Estonie : 15H00

  Polynésie Française : 03H00

• Estonie : 16H00

  Polynésie Française : 04H00

• Estonie : 17H00

  Polynésie Française : 05H00

• Estonie : 18H00

  Polynésie Française : 06H00

• Estonie : 19H00

  Polynésie Française : 07H00

• Estonie : 20H00

  Polynésie Française : 08H00

• Estonie : 21H00

  Polynésie Française : 09H00

• Estonie : 22H00

  Polynésie Française : 10H00

• Estonie : 23H00

  Polynésie Française : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Papeete :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Polynésie Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française également Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française également Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ainsi que Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Pōhiva Fifita