Décalage Horaire entre l'Érythrée et Tokelau

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Tokelau ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Tokelau Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Tokelau : 10H00

• Érythrée : 01H00

  Tokelau : 11H00

• Érythrée : 02H00

  Tokelau : 12H00

• Érythrée : 03H00

  Tokelau : 13H00

• Érythrée : 04H00

  Tokelau : 14H00

• Érythrée : 05H00

  Tokelau : 15H00

• Érythrée : 06H00

  Tokelau : 16H00

• Érythrée : 07H00

  Tokelau : 17H00

• Érythrée : 08H00

  Tokelau : 18H00

• Érythrée : 09H00

  Tokelau : 19H00

• Érythrée : 10H00

  Tokelau : 20H00

• Érythrée : 11H00

  Tokelau : 21H00

• Érythrée : 12H00

  Tokelau : 22H00

• Érythrée : 13H00

  Tokelau : 23H00

• Érythrée : 14H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Érythrée : 15H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Érythrée : 16H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Érythrée : 17H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Érythrée : 18H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Érythrée : 19H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Érythrée : 20H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Érythrée : 21H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Érythrée : 22H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Érythrée : 23H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Asmara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Asmara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau mais aussi Fuseau Horaire de Tokelau et Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau mais aussi Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison