Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Égypte : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Égypte : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Égypte : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Égypte : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Égypte : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Égypte : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Égypte : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Égypte : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
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Égypte : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Égypte : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Égypte : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Égypte : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Égypte : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
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Égypte : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Égypte : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Égypte : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Égypte : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Égypte : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Égypte : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Égypte : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Égypte : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Égypte : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Le Caire ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou votre retour à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).