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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Kiribati : 11H00
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Égypte : 01H00
Kiribati : 12H00
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Égypte : 02H00
Kiribati : 13H00
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Égypte : 03H00
Kiribati : 14H00
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Égypte : 04H00
Kiribati : 15H00
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Égypte : 05H00
Kiribati : 16H00
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Égypte : 06H00
Kiribati : 17H00
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Égypte : 07H00
Kiribati : 18H00
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Égypte : 08H00
Kiribati : 19H00
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Égypte : 09H00
Kiribati : 20H00
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Égypte : 10H00
Kiribati : 21H00
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Égypte : 11H00
Kiribati : 22H00
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Égypte : 12H00
Kiribati : 23H00
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Égypte : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Égypte : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Égypte : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Égypte : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Égypte : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Égypte : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Égypte : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Égypte : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Égypte : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Égypte : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati, Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi