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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Tonga : 11H00
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Autriche : 01H00
Tonga : 12H00
-
Autriche : 02H00
Tonga : 13H00
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Autriche : 03H00
Tonga : 14H00
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Autriche : 04H00
Tonga : 15H00
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Autriche : 05H00
Tonga : 16H00
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Autriche : 06H00
Tonga : 17H00
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Autriche : 07H00
Tonga : 18H00
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Autriche : 08H00
Tonga : 19H00
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Autriche : 09H00
Tonga : 20H00
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Autriche : 10H00
Tonga : 21H00
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Autriche : 11H00
Tonga : 22H00
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Autriche : 12H00
Tonga : 23H00
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Autriche : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Autriche : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Autriche : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Autriche : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Autriche : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Autriche : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Autriche : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Autriche : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Autriche : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Autriche : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et surtout Fuseau Horaire du Tonga mais aussi Heure du lever du soleil au Tonga ainsi que Heure du coucher du soleil au Tonga ainsi que Heure du Zenith au Tonga également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga, Heure du Crépuscule au Tonga également Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita