Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre l'Australie et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Nauru : 02H00
-
Australie : 01H00
Nauru : 03H00
-
Australie : 02H00
Nauru : 04H00
-
Australie : 03H00
Nauru : 05H00
-
Australie : 04H00
Nauru : 06H00
-
Australie : 05H00
Nauru : 07H00
-
Australie : 06H00
Nauru : 08H00
-
Australie : 07H00
Nauru : 09H00
-
Australie : 08H00
Nauru : 10H00
-
Australie : 09H00
Nauru : 11H00
-
Australie : 10H00
Nauru : 12H00
-
Australie : 11H00
Nauru : 13H00
-
Australie : 12H00
Nauru : 14H00
-
Australie : 13H00
Nauru : 15H00
-
Australie : 14H00
Nauru : 16H00
-
Australie : 15H00
Nauru : 17H00
-
Australie : 16H00
Nauru : 18H00
-
Australie : 17H00
Nauru : 19H00
-
Australie : 18H00
Nauru : 20H00
-
Australie : 19H00
Nauru : 21H00
-
Australie : 20H00
Nauru : 22H00
-
Australie : 21H00
Nauru : 23H00
-
Australie : 22H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
-
Australie : 23H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Yaren :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Nauru, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru, Fuseau Horaire de Nauru sans oublier Heure du lever du soleil à Nauru également Heure du coucher du soleil à Nauru mais aussi Heure du Zenith à Nauru et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru également Durée du Jour à Nauru et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'été à Nauru.
Salilo Telito