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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Nauru : 08H00
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Arménie : 01H00
Nauru : 09H00
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Arménie : 02H00
Nauru : 10H00
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Arménie : 03H00
Nauru : 11H00
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Arménie : 04H00
Nauru : 12H00
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Arménie : 05H00
Nauru : 13H00
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Arménie : 06H00
Nauru : 14H00
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Arménie : 07H00
Nauru : 15H00
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Arménie : 08H00
Nauru : 16H00
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Arménie : 09H00
Nauru : 17H00
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Arménie : 10H00
Nauru : 18H00
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Arménie : 11H00
Nauru : 19H00
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Arménie : 12H00
Nauru : 20H00
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Arménie : 13H00
Nauru : 21H00
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Arménie : 14H00
Nauru : 22H00
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Arménie : 15H00
Nauru : 23H00
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Arménie : 16H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Arménie : 17H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Arménie : 18H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Arménie : 19H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Arménie : 20H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Arménie : 21H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Arménie : 22H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Arménie : 23H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru et surtout Fuseau Horaire de Nauru et Heure du lever du soleil à Nauru également Heure du coucher du soleil à Nauru sans oublier Heure du Zenith à Nauru sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru et surtout Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'été à Nauru.
Va'aletoa Malielegaoi