Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Cook ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cook quand il est par exemple 12H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Avarua, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Cook, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et les Îles Cook, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Avarua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cook

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook ?

Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Cookienne.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
Argentine : 01H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
Argentine : 02H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
Argentine : 03H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
Argentine : 04H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
Argentine : 05H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
Argentine : 06H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
Argentine : 07H00
Îles Cook : 00H00
Argentine : 08H00
Îles Cook : 01H00
Argentine : 09H00
Îles Cook : 02H00
Argentine : 10H00
Îles Cook : 03H00
Argentine : 11H00
Îles Cook : 04H00
Argentine : 12H00
Îles Cook : 05H00
Argentine : 13H00
Îles Cook : 06H00
Argentine : 14H00
Îles Cook : 07H00
Argentine : 15H00
Îles Cook : 08H00
Argentine : 16H00
Îles Cook : 09H00
Argentine : 17H00
Îles Cook : 10H00
Argentine : 18H00
Îles Cook : 11H00
Argentine : 19H00
Îles Cook : 12H00
Argentine : 20H00
Îles Cook : 13H00
Argentine : 21H00
Îles Cook : 14H00
Argentine : 22H00
Îles Cook : 15H00
Argentine : 23H00
Îles Cook : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Buenos Aires ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Avarua :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cook. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cook sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cook ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cook également Heure du Zenith aux Îles Cook ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cook également Durée du Jour aux Îles Cook également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 24/05/2022 - 23:07

Janet Marape

Janet Marape

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