Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles Salomon : 08H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Salomon : 09H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Salomon : 10H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Salomon : 11H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Salomon : 12H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Salomon : 13H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Îles Salomon : 14H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Îles Salomon : 15H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Îles Salomon : 16H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Îles Salomon : 17H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Îles Salomon : 18H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Îles Salomon : 19H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Îles Salomon : 20H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Îles Salomon : 21H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Îles Salomon : 22H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Îles Salomon : 23H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 17H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 18H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 19H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 20H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 21H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 22H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Kausea Ielemia