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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Îles Pitcairn : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Jioji Seruiratu