Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Cocos

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Cocos Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Îles Cocos : 03H30

• Arabie Saoudite : 01H00

  Îles Cocos : 04H30

• Arabie Saoudite : 02H00

  Îles Cocos : 05H30

• Arabie Saoudite : 03H00

  Îles Cocos : 06H30

• Arabie Saoudite : 04H00

  Îles Cocos : 07H30

• Arabie Saoudite : 05H00

  Îles Cocos : 08H30

• Arabie Saoudite : 06H00

  Îles Cocos : 09H30

• Arabie Saoudite : 07H00

  Îles Cocos : 10H30

• Arabie Saoudite : 08H00

  Îles Cocos : 11H30

• Arabie Saoudite : 09H00

  Îles Cocos : 12H30

• Arabie Saoudite : 10H00

  Îles Cocos : 13H30

• Arabie Saoudite : 11H00

  Îles Cocos : 14H30

• Arabie Saoudite : 12H00

  Îles Cocos : 15H30

• Arabie Saoudite : 13H00

  Îles Cocos : 16H30

• Arabie Saoudite : 14H00

  Îles Cocos : 17H30

• Arabie Saoudite : 15H00

  Îles Cocos : 18H30

• Arabie Saoudite : 16H00

  Îles Cocos : 19H30

• Arabie Saoudite : 17H00

  Îles Cocos : 20H30

• Arabie Saoudite : 18H00

  Îles Cocos : 21H30

• Arabie Saoudite : 19H00

  Îles Cocos : 22H30

• Arabie Saoudite : 20H00

  Îles Cocos : 23H30

• Arabie Saoudite : 21H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 22H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 23H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape