Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Micronésie : 07H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Micronésie : 08H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Micronésie : 09H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Micronésie : 10H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Micronésie : 11H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Micronésie : 12H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Micronésie : 13H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Micronésie : 14H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Micronésie : 15H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Micronésie : 16H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Micronésie : 17H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Micronésie : 18H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Micronésie : 19H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Micronésie : 20H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Micronésie : 21H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Micronésie : 22H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Micronésie : 23H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie, Heure du lever du soleil en Micronésie sans oublier Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jacinda Bridges