Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Bora-Bora (Polynésie Française). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
David Morrison