Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Clipperton (France)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Clipperton (France) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 07H00

  Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 08H00

  Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 09H00

  Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 10H00

  Île Clipperton (France) : 00H00

• Albanie : 11H00

  Île Clipperton (France) : 01H00

• Albanie : 12H00

  Île Clipperton (France) : 02H00

• Albanie : 13H00

  Île Clipperton (France) : 03H00

• Albanie : 14H00

  Île Clipperton (France) : 04H00

• Albanie : 15H00

  Île Clipperton (France) : 05H00

• Albanie : 16H00

  Île Clipperton (France) : 06H00

• Albanie : 17H00

  Île Clipperton (France) : 07H00

• Albanie : 18H00

  Île Clipperton (France) : 08H00

• Albanie : 19H00

  Île Clipperton (France) : 09H00

• Albanie : 20H00

  Île Clipperton (France) : 10H00

• Albanie : 21H00

  Île Clipperton (France) : 11H00

• Albanie : 22H00

  Île Clipperton (France) : 12H00

• Albanie : 23H00

  Île Clipperton (France) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Zenith en Île Clipperton (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et surtout Durée du Jour en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) également Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Emmanuel Casteix