Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Fidji : 10H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Fidji : 11H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Fidji : 12H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Fidji : 13H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Fidji : 14H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Fidji : 15H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Fidji : 16H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Fidji : 17H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Fidji : 18H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Fidji : 19H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Fidji : 20H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Fidji : 21H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Fidji : 22H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Fidji : 23H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Fidji : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 15H00

  Fidji : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 16H00

  Fidji : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 17H00

  Fidji : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 18H00

  Fidji : 04H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 19H00

  Fidji : 05H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  Fidji : 06H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  Fidji : 07H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  Fidji : 08H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Fidji : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Pretoria :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.

Publié le 26/05/2022 - 18:21

Sarote Katonivere