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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Samoa : 00H00
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Kiribati : 01H00
Samoa : 01H00
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Kiribati : 02H00
Samoa : 02H00
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Kiribati : 03H00
Samoa : 03H00
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Kiribati : 04H00
Samoa : 04H00
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Kiribati : 05H00
Samoa : 05H00
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Kiribati : 06H00
Samoa : 06H00
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Kiribati : 07H00
Samoa : 07H00
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Kiribati : 08H00
Samoa : 08H00
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Kiribati : 09H00
Samoa : 09H00
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Kiribati : 10H00
Samoa : 10H00
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Kiribati : 11H00
Samoa : 11H00
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Kiribati : 12H00
Samoa : 12H00
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Kiribati : 13H00
Samoa : 13H00
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Kiribati : 14H00
Samoa : 14H00
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Kiribati : 15H00
Samoa : 15H00
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Kiribati : 16H00
Samoa : 16H00
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Kiribati : 17H00
Samoa : 17H00
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Kiribati : 18H00
Samoa : 18H00
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Kiribati : 19H00
Samoa : 19H00
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Kiribati : 20H00
Samoa : 20H00
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Kiribati : 21H00
Samoa : 21H00
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Kiribati : 22H00
Samoa : 22H00
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Kiribati : 23H00
Samoa : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa, Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.
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