Décalage Horaire entre Kiribati et la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00

• Kiribati : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00

• Kiribati : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00

• Kiribati : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00

• Kiribati : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00

• Kiribati : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00

• Kiribati : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00

• Kiribati : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00

• Kiribati : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00

• Kiribati : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00

• Kiribati : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00

• Kiribati : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00

• Kiribati : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00

• Kiribati : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Kiribati : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Kiribati : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Kiribati : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Kiribati : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Kiribati : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Kiribati : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Kiribati : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Kiribati : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Kiribati : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 21:32

Bill Runga