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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Haïti et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Samoa : 17H00
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Haïti : 01H00
Samoa : 18H00
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Haïti : 02H00
Samoa : 19H00
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Haïti : 03H00
Samoa : 20H00
-
Haïti : 04H00
Samoa : 21H00
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Haïti : 05H00
Samoa : 22H00
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Haïti : 06H00
Samoa : 23H00
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Haïti : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ainsi que Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa également Heure du Zenith aux Samoa ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa