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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre Cuba et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Cuba : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Cuba : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Cuba : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Cuba : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Cuba : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Cuba : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Cuba : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Cuba : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu, Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito