Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Îles Marshall : 16H00
-
Cuba : 01H00
Îles Marshall : 17H00
-
Cuba : 02H00
Îles Marshall : 18H00
-
Cuba : 03H00
Îles Marshall : 19H00
-
Cuba : 04H00
Îles Marshall : 20H00
-
Cuba : 05H00
Îles Marshall : 21H00
-
Cuba : 06H00
Îles Marshall : 22H00
-
Cuba : 07H00
Îles Marshall : 23H00
-
Cuba : 08H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 09H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 10H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 11H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 12H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 13H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 14H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
Cuba : 15H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
Cuba : 16H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Îles Marshall : 12H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Îles Marshall : 13H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Îles Marshall : 14H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Îles Marshall : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Majuro ou votre retour à La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Marshall mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall, Heure du Zenith aux Îles Marshall et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ou bien encore Durée du Jour aux Îles Marshall, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Surangel Remengesau