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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Cuba et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Fidji : 17H00
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Cuba : 01H00
Fidji : 18H00
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Cuba : 02H00
Fidji : 19H00
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Cuba : 03H00
Fidji : 20H00
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Cuba : 04H00
Fidji : 21H00
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Cuba : 05H00
Fidji : 22H00
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Cuba : 06H00
Fidji : 23H00
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Cuba : 07H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 08H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 09H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 10H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 11H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 12H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 13H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 14H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 15H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Fidji : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji, Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu