Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Chypre : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Chypre : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Chypre : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Chypre : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Chypre : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Chypre : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Chypre : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Chypre : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Chypre : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).