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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre Andorre et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Tokelau : 11H00
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Andorre : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Andorre : 02H00
Tokelau : 13H00
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Andorre : 03H00
Tokelau : 14H00
-
Andorre : 04H00
Tokelau : 15H00
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Andorre : 05H00
Tokelau : 16H00
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Andorre : 06H00
Tokelau : 17H00
-
Andorre : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Andorre : 08H00
Tokelau : 19H00
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Andorre : 09H00
Tokelau : 20H00
-
Andorre : 10H00
Tokelau : 21H00
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Andorre : 11H00
Tokelau : 22H00
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Andorre : 12H00
Tokelau : 23H00
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Andorre : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Andorre : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Andorre : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Andorre : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Andorre : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Andorre : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Andorre : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau mais aussi Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Jacinda Bridges